Leucemia e alimentação: como aliviar os sintomas

A seguir, algumas recomendações alimentares que podem auxiliar:

Dicas de Alimentação para Pacientes com Leucemia

Priorize Alimentos Nutritivos

Inclua uma variedade de frutas, legumes, grãos integrais, proteínas magras e gorduras saudáveis para garantir a ingestão adequada de vitaminas, minerais e outros nutrientes essenciais.

Alimentação Rica em Proteínas e Calorias

Pacientes em tratamento podem precisar de mais proteínas e calorias para ajudar no combate à doença e na recuperação do tratamento. Carnes magras, aves, peixes, ovos, laticínios, legumes e nozes são boas fontes de proteínas. Para aumentar a ingestão calórica, adicione azeite, abacate, nozes e sementes na dieta.

Hidratação é Fundamental

Manter-se hidratado é crucial. Beba muita água, pois algumas terapias podem causar desidratação. Evite bebidas com cafeína, que podem aumentar a perda de líquidos.

Gerenciamento de Náuseas

Para lidar com as náuseas, prefira alimentos de fácil digestão e comece por refeições leves e pequenas ao longo do dia. Gengibre, como em chás ou biscoitos de gengibre, pode ajudar a aliviar a náusea.

Evite Infecções Alimentares

Siga práticas de segurança alimentar rigorosas, como lavar bem os alimentos, cozinhar a carne até que esteja bem passada e evitar alimentos que possam estar contaminados, como ovos crus e frutos do mar não cozidos, já que a leucemia e seu tratamento podem diminuir a imunidade.

Suplementação Conforme Necessário

Converse com seu médico ou nutricionista sobre a necessidade de suplementos nutricionais, especialmente se estiver enfrentando dificuldades para manter um peso saudável ou para consumir nutrientes suficientes devido ao tratamento.

Alimentos Fáceis de Mastigar e Engolir

Em caso de feridas na boca ou garganta, alimentos macios e úmidos, como purês, smoothies ou sopas, podem ser mais fáceis de consumir.

Alivie a Constipação

A constipação pode ser um efeito colateral do tratamento. Consumir alimentos ricos em fibras e beber muita água pode aliviar esse sintoma.

Reduza Alimentos Irritantes

Alimentos picantes, ácidos ou muito quentes podem irritar a boca ou o trato digestivo. Opte por alimentos em temperatura ambiente e de sabor suave.

Controle de Peso e Energia

Senso de fadiga é comum, então selecione alimentos que forneçam energia sustentada, como carboidratos complexos presentes em grãos inteiros e leguminosas.

Comunique-se com Profissionais de Saúde

É essencial manter os profissionais de saúde cientes de todos os sintomas. Eles podem ajudar a ajustar a dieta para gerenciar melhor qualquer desconforto.

Acompanhamento com Nutricionista Especializado

Um nutricionista especializado em oncologia pode fornecer orientação personalizada e ajudá-lo a adaptar seu plano de alimentação às suas necessidades específicas durante o tratamento da leucemia.

Conclusão: Alimentação Cuidadosa Durante o Tratamento de Leucemia

Adotar uma abordagem estratégica para a alimentação pode atenuar os sintomas e melhorar o bem-estar geral dos pacientes com leucemia. Trabalhar com a equipe médica para adaptar a dieta de acordo com as necessidades individuais é uma parte valiosa do plano de tratamento.